Naslovna » Arhiva prema kategorijiBlog

5 Workout Wear Ideje

Vježba nositi Leggings
Bez obzira koliko dugo radite, svaka osoba ima dane kada on ili ona ne osjećaju kao da odlaze u teretanu. U takvim danima lakše je ostati u krevetu i pritisnuti gumb za odgodu alarma. Međutim, možete se nadahnuti ...
Nastaviti čitanje

Parne sobe nakon vježbanja

Steam Rooms nakon vježbanja
Vježba i vježba važni su aspekti održavanja i zdravlja. Međutim, redovito i rigorozno vježbanje može biti naporan, kao i ostavljajući te bol i bol. To znači da, holistički, oporavak može biti jednako važan kao i sama vježba; kako bi se povećala učinkovitost vašeg ...
Nastaviti čitanje

Detox: Mitovi i činjenice

Sauna Detox
MYTH #1 Korištenje sobe za paru ili saunu za promicanje znojenja pomaže radikalno smanjivanju prisutnosti toksina u vašem tijelu. Jedno od vaših prirodnih metoda detoksifikacije je putem znojenja (znojenja). Međutim, samo količine u tragovima (1% ili manje) od toksina u vašem tijelu ...
Nastaviti čitanje

Život Muhammeda Alija

Život Muhammeda Alija
Muhammad Ali (rođen Classius Clay, 1942 - 2016) postao je olimpijski zlatni medalist u 1960 i svjetski prvak u boksu 1964. Njegovo putovanje u boksu započeo je kada je ukraden crveni i bijeli Schwinnov bicikl i upoznao policajca Joea Martina koji je bio instruktor boksa. Muhammed Alijeva ...
Nastaviti čitanje

10 Savjeti za fitness za početnike

Budite inspiracija
Fitness Savjeti za početnike Razmišljajući o pokretanju vježbanja rutinu? Prvi put idete u teretanu? Koristite ove 10 savjete o fitnessu za početnike kako biste bili sigurni da ostvarujete svoje ciljeve. 1. Pobrinite se za vježbanje Ako namjeravate iskoristiti najviše iz vašeg treninga ...
Nastaviti čitanje

Vodič za podvodne tegle

Trkaći biciklizam u maratonu u Bostonu
Naziv marke ProForm za podizanje tračnica proizvodi ICON Health and Fitness. ICON Health and Fitness je tvrtka sa sjedištem u Utahu koja se bavi proizvodnjom vježbe. ICON Health & Fitness posjeduje nekoliko dodatnih marki treadmill uključujući NordicTrack, Healthrider i Freemotion. Primjetit ćete da jedinice za podizanje tračnica iz ...
Nastaviti čitanje

Pitajte se jeste li to vrijedni?

Jeste li to vrijedni?
Svatko tko vam kaže da postoji brz popravak ili čudo koje će vam omogućiti da postanete super tanki, bez napora laže. Jesi li to čuo? Leže ti. Istina je da apsolutno nema brze popravke ili čuda kad je u pitanju ...
Nastaviti čitanje

Osnove bodybuildinga

Osnove bodybuildinga
Bodybuilding je sport izgradnje mišića. Veći i jači naziv je igre. Jedna od sjajnih stvari o bodybuildingu je da možete postići odlične rezultate samo s osnovnom opremom i nekoliko sati treninga tri do četiri puta tjedno. Cilj je ...
Nastaviti čitanje

Idealni proteinski zahtjevi za izgradnju mišićne mase

Idealni proteinski zahtjevi za izgradnju mase
Zahtjevi za proteinima potrebni za izgradnju proteina mišića mase vjerojatno su jedan od najkontroverznijih tema u fitnessu i zdravstvenoj industriji. Bilo za sportaše ili normalne osobe, više desetaka studija i teorija dogodila tijekom vremena kako bi pronašli optimalni protein zahtjeva da ljudski ...
Nastaviti čitanje

Recounting Prednosti Pre-Workout Supplements

Prednosti prije treninga dopunama
Recounting Prednosti Pre-Workout Supplements Postoje brojne prednosti uzimanja dodataka prije vježbanja s nekim od njih koji imaju specifične sastojke za posuđivanje specifičnih pogodnosti kao takvi, pokazali su se u mnoštvu istraživanja provedenih kako bi vidjeli poboljšavaju li brzinu, snagu i izdržljivost i toliko da ...
Nastaviti čitanje

Pravila o privatnosti / Affiliate Disclosure: Ova internetska stranica može primiti naknadu za kupnje od referentnih veza. Fitness Rebates je sudionik programa Amazon Services LLC Associates, affiliate program oglašavanja koji je osmišljen kako bi osigurao sredstva za web stranice da zarade reklamne troškove oglašavanjem i povezivanjem na Amazon.com. Pogledajte našu "Izjava o privatnostiOglasi koje poslužuju Google, Inc. i povezane tvrtke mogu se kontrolirati pomoću kolačića. Ovi kolačići omogućuju Googleu prikazivanje oglasa na temelju vaših posjeta ovoj web stranici i drugim web lokacijama koje koriste Googleove usluge oglašavanja.